Bien-être

L’objectif de pratiquer une activité physique et de soumettre le corps à une séance d’entraînement intense est, dans une large mesure, de brûler des calories

Pratiquer une activité physique modérée, au moins trois heures par semaine est fondamental pour maintenir notre cœur en bonne santé et réduire le risque de souffrir de maladies coronaires

Tous les jours, nous devrions prendre soin de la santé de notre foie. Pour cela, nous allons vous présenter les différents aliments purificateurs

La santé physique et mentale est essentielle pour mener une vie agréable et paisible. Donc, si vous êtes déterminé et que vous voulez améliorer votre qualité de vie, n’hésitez surtout pas

De nouvelles études récentes ont permis de déterminer que la flore, ou le microbiote intestinal remplit une fonction importante dans la santé globale

Les antibiotiques pharmaceutiques ne devraient être prescrits qu'en cas d'infection grave. Les antibiotiques naturels sont à privilégier

Les entorses ou les distensions des ligaments sont plus fréquentes que ce que l’on imagine

L'alimentation est à l'origine de 35 % des tumeurs cancérigènes détectées

Le citron est un produit naturel qui a de multiples vertus et qui est bienfaisant pour les êtres humains

Peu de gens sont attentifs à la santé de leur cerveau, qui est pourtant l’un des organes du corps les plus affectés par la vieillesse

Les problèmes de gaz, ou flatulences, sont un des symptômes les plus communs et inévitables dans la vie de tous les êtres humains

Boire peu d’eau ? C’est une mauvaise idée. L’eau est le composant principal de nos organes vitaux comme le cerveau, le foie et le cœur