Bien-être

Il est important de maintenir un rythme de vie qui favorise autant la bonne santé du système immunitaire que notre santé thyroïdienne.

La consommation d’eau est l’une des habitudes les plus conseillées et nécessaires pour avoir une bonne qualité de vie et éviter le manque d’eau

Les reins sont des organes vitaux de notre corps. Ils sont responsables de filtrer les déchets et l’excès de liquide, pour les éliminer à travers l’urine

Mettre trop de temps à petit-déjeuner ou ne pas consommer les bonnes quantités d'aliments peut influencer sur la prise de poids

Avoir un foie propre et sain est nécessaire pour être en bonne santé. Un foie intoxiqué provoque maux de tête, distensions abdominales et problèmes de peau

Lorsqu’une personne souffre d’hypertension, elle doit limiter la consommation de certains aliments qui peuvent générer des complications

Bien que vous n’établissiez pas de lien entre eux, vos habitudes alimentaires sont étroitement liées à votre santé émotionnelle

Il existe de nombreux aliments qui, une fois réchauffés, peuvent devenir toxiques. Il est donc préférable de les réutiliser en salades et en plats froids afin de ne pas courir de risques

Boire de l’eau chaude à jeun est une pratique saine qui vaut la peine d’inclure dans sa routine quotidienne

Certaines matières retiennent la transpiration plus que d’autres. Lorsque c’est le cas, nos chaussures sentent mauvais et, par conséquent, nos pieds aussi !

Les reins sont les organes qui se chargent de désintoxiquer notre corps à travers notre urine. Ils sont également en charge d’équilibrer nos niveaux de sodium, de calcium et d’autres substances importantes pour la santé

A cause de la pollution électromagnétique, notre organisme peut présenter divers problèmes de santé