Bien-être

Manger des tomates, c'est bon pour la santé ! Mais les déguster cuites dans un filet d'huile d'olive, c'est encore mieux car ce mode de préparation contribue à augmenter le taux de lycopène aux propriétés antioxydantes et préventives des cancers

La caféine n'a pas encore livré tous ses secrets et certaines données scientifiques laissent supposer des actions positives sur quelques pathologies graves, comme la maladie de Parkinson ou l'épilepsie

Son goût piquant, chaud et tonique, est bien connu des amateurs de tisanes ou de cuisine exotique. Mais savez-vous que le gingembre est bon pour votre santé, et comment vous pouvez en bénéficier ?

Pour vivre en forme et en bonne santé longtemps, la pratique régulière d'une activité physique ou sportive est indispensable

Les diabétiques peuvent vivre plusieurs années sans s’apercevoir de leur hyperglycémie. Pourquoi, et comment peut-on poser le diagnostic d'un diabète ?

Si certaines plantes ont une action douce, sans dangers, d'autres peuvent se révéler catastrophiques, même lorsqu'elles sont absorbées sous forme de tisanes

Garder la ligne est une expression qui prend tout son sens en ces temps où l’apparence prime dans la société.

Délicieuse dans les desserts aux pommes, la cannelle est aussi une plante médicinale aux multiples vertus thérapeutiques.

Pour certains, on recommandera la course à pied. Pour d’autres, la marche sera plus bénéfique. Une chose est sûre, ce sont des sports excellents pour la santé, le mental et la ligne

Le vinaigre est parfois présenté comme un aliment santé, mais il n’est pas évident de faire le tri entre les mythes et les bienfaits prouvés

Notre dos est sollicité à chaque instant de la journée. Aussi, mieux vaut l'entretenir et le soulager. Voici quelques exercices à répéter aussi souvent que nécessaire pour soulager votre dos

Deux verres de Cola par jour, c'est deux fois plus de risques d'insuffisance rénale ! La quantité d'acide phosphorique que le Cola apporte font que cette boisson est dangereuse pour les reins