Bien-être

De nombreuses études scientifiques montrent que diverses substances chimiques présentes dans les aliments comme le piment, le curry ou le poivre, peuvent avoir des effets positifs sur la santé

L’anémie peut provoquer des problèmes de santé plus ou moins graves, en fonction de la cause qui la génère. Voici dans cet article des aliments qui peuvent vous permettre de combattre l’anémie, et de gagner la bataille contre cette maladie

Le miel possède des propriétés bénéfiques pour votre santé qui peuvent être insoupçonnées

Même si nous l’ignorons, la température de l’eau a des effets sur le corps et l’eau froide est excellente aussi bien pour la santé que pour la beauté

L’huile d’olive est l’un des aliments les plus connus et utilisés dans la cuisine à travers le monde. Dans cet article, il vous sera présenté les plus grands bienfaits de l’huile d’olive pour la santé

De nombreuses personnes pensent que les fruits n’aident pas à perdre du poids et à brûler des graisses. Ce qui est une erreur

Le nerf sciatique s’étend de la partie inférieure du dos jusqu’à la jambe. Lorsqu'il est irrité, une douleur importante se fait ressentir, connue sous le nom de sciatique

Le concombre est l’un des légumes les plus cultivés et consommés au monde. Ce légume très sain et nourrissant

Les médecins et nutritionnistes recommandent le chocolat en tant que complément du régime alimentaire car c’est l’une des sources les plus saines d’énergie

Grâce à l’action des composés actifs de différents ingrédients naturels, la fatigue peut être traitée à l’aide de remèdes sains et économiques

L’exercice physique est l’une des meilleures habitudes que l’on peut adopter pour conserver un poids stable et une bonne santé physique et mentale

Aujourd’hui, les régimes sont devenus une nécessité pour des millions de personnes dans le monde entier, puisque l’obésité constitue un grand risque pour la santé