Ce que votre façon de marcher dit de vous

Il est difficile d’affirmer que la façon de marcher indique précisément ce que nous sommes, ou ce que nous allons faire, dans l’absolu.

Mais elle peut nous révéler ce qui se passe à l’intérieur de nous. Elle peut nous signaler certaines pathologies cognitives ou indiquer la période de notre cycle menstruel que nous sommes en train de traverser.

Votre façon de marcher : vous êtes sous pression

Si vous êtes une personne très anxieuse, cet état de fait peut altérer votre façon de marcher.

La revue Cognition a récemment publié une étude sur les niveaux d’agitation et d’excitation.

Cette étude, réalisée par l’Université du Kent, a été menée en observant les comportements de personnes à qui les chercheurs avaient bandé les yeux.

Les participants devaient alors marcher sur une ligne droite afin d’atteindre un objectif qu’elles avaient pu visionner préalablement.

En parallèle, les chercheurs ont analysé leur personnalité pour déterminer s’ils étaient anxieux ou plutôt tranquilles.

Les scientifiques sont arrivés à une conclusion. Les gens les plus nerveux avaient tendance à pencher davantage sur la gauche que les personnes plus sereines.

L’activité de l’hémisphère droit du cerveau, qui est sollicitée par les processus d’anxiété, est responsable de l’inclinaison sur la gauche de la démarche des sujets angoissés.

Vous courez le risque de souffrir de démence

Votre façon de marcher semblerait indiquer si vous vous trouvez dans les stades primaires du développement d’une forme de démence.

Dans une étude récente, des chercheurs de L’École de Médecine Albert Einstein ont identifié une condition appelée syndrome de risque cognitif moteur (MCR en anglais).

Le MCR a la particularité de se manifester par une corrélation entre une perte de mémoire et une manière de marcher relativement lente.

L’étude a été menée sur 26 802 adultes de 60 ans. 10% d’entre eux présentaient les critères principaux permettant d’identifier le MCR.

Les scientifiques les ont alors séparés en deux groupes, les MCR positifs et les autres.

Les participants diagnostiqués comme souffrant du MCR se sont révélés deux fois plus enclins à développer une forme de démence dans les dix années suivant l’étude que les sujets considérés comme sains.

Votre corps vous parle sans cesse

Comme vous pouvez le voir, votre façon de marcher révèle de nombreuses choses sur vous. Des aspects médicaux très préoccupants, comme la présence de démence. Mais également des faits plus amusants, en lien avec votre sexualité.

Gardez à l’esprit que la marche n’est pas une activité physique comme les autres. Elle peut vous aider à rester en bonne santé durant toute votre vie.

Articles Connexes :

• 6 aliments à consommer en cas de diabète de type 2
• Faites de l'exercice au bureau
• Clou de girofle : un remède malin contre la grippe !
• Les aliments anti-crampes musculaires