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Bien-être 06:30 | 2021-09-15 6 aliments bénéfiques pour la santé du cerveau

Le cerveau est sans aucun doute votre organe le plus précieux et le plus important, car il agit en tant que directeur de votre corps

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08:19 | 2021-04-06 Ces habitudes quotidiennes aussi dangereuses que le tabagisme

Tout le monde sait que le tabagisme est une addiction qui entraîne de graves conséquences pour le corps

07:59 | 2021-04-05 3 conseils pour traiter l’acidité gastrique

L’acidité gastrique, connue aussi sous le nom de brûlures d’estomac ou pyrosis, est l’une des affections les plus courantes chez les humains

08:04 | 2021-04-04 Quels aliments devraient consommer les personnes nerveuses ?

Les personnes nerveuses peuvent en effet introduire certains aliments à leur alimentation afin de renforcer le système nerveux et prévenir des troubles comme l’anxiété, l’irritabilité, le stress ou la dépression

08:20 | 2021-04-01 Ces habitudes qui causent des douleurs de dos

Les douleurs de dos ne sont pas toujours causés par les mêmes choses. Même si vous avez des habitudes de vie saines, vous pouvez quand même avoir mal au dos

08:24 | 2021-03-31 Des astuces simples pour améliorer ses habitudes alimentaires

Nous savons pertinemment qu’il n’est pas toujours facile d’améliorer la façon de s’alimenter du jour au lendemain

08:45 | 2021-03-30 Les incroyables bienfaits de la consommation de pistaches a quotidien

Manger des pistaches au quotidien peut vous aider à être en meilleure santé et à prévenir de nombreuses maladies

08:05 | 2021-03-29 7 astuces simples pour boire plus d’eau chaque jour et améliorer votre santé

Boire de l'eau régulièrement en cours de journée est une habitude simple est l’un des meilleurs remèdes contre de nombreux problèmes de santé

08:04 | 2021-03-28 6 signes d’un fort niveau de sucre dans le sang

Le corps nous envoie plus de signaux que ce que nous pensons, surtout quand il s’agit de parler d'un niveau de sucre important

08:09 | 2021-03-23 Conseils pour perdre du poids sans régimes restrictifs

La meilleure façon d'atteindre un poids sain et stable est d'améliorer son alimentation sans devoir suivre des régimes restrictifs

08:08 | 2021-03-22 6 stratégies pour réduire la consommation de cholestérol

Bien qu’il soit très important pour la santé, le cholestérol peut aussi devenir un dangereux ennemi quand il n’est pas contrôlé de manière adéquate

08:04 | 2021-03-21 Les aliments à consommer avant de courir ? Quelques recommandations

L’une des questions les plus importantes que se posent souvent les sportifs est de savoir quoi manger avant de courir

08:09 | 2021-03-18 Six aliments pour consommer des graisses saines

La consommation régulière de graisses saines est l’une des habitudes alimentaires qui permettent de garder le corps dans des conditions optimales

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Le Français en avait 46 quand il a pris les rênes d'Arsenal...

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À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

09:56 | 2017-01-01 Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

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N° 5165 16/09/2021

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