Bien-être

Les effets néfastes du chauffage trop élevé sur notre santé

Un chauffage trop élevé nous aide à combattre le froid au cours de l'automne et l'hiver, mais il peut être nocif pour notre santé

Auteur : lundi 02 décembre 2019 08:07

Les risques d’un chauffage trop élevé et les différents types

Il existe deux méthodes de chauffage qui, utilisées en excès, ont des effets nocifs perceptibles :

  • Bois de chauffage
  • Air conditionné réversible

En ce qui concerne l’usage du bois, un chauffage trop élevé est capable de générer des gaz toxiques. Lorsque le bois des arbres est brûlé, il libère du dioxyde de carbone qui est resté stocké.

Pour l’être humain, le dioxyde de carbone est un gaz de déchet. Autrement dit, le corps expulse le dioxyde de carbone et a besoin d’oxygène. Par conséquent, en cas de mauvaise ventilation, le chauffage au bois peut causer une intoxication.

La fumée d’un chauffage trop élevé provenant du bois contient également des gaz dits lourds. Ces derniers sont toxiques à l’inhalation, provoquant des maux de tête, des nausées, vomissements et même une irritation des voies respiratoires.

L’autre méthode que nous mentionnons comme dangereuse est l’air conditionné réversible. Ces appareils, en utilisation continue ou intensive, peuvent sécher l’air ambiant en éliminant l’humidité.

Sans l’humidité suffisante, aussi bien la peau que les muqueuses, en particulier les muqueuses respiratoires, s’affectent. En même temps, le courant d’air généré mobilise des particules qui, chez les personnes asthmatiques ou allergiques, sont capables d’augmenter les symptômes allergiques.

Les effets néfastes d’un chauffage trop élevé

Un chauffage trop élevé, quelle que soit son origine, peut provoquer :

  • Infections respiratoires : l’air sec, avec un manque d’humidité, et les muqueuses respiratoires également sèches, représentent un stimulant à bactéries et virus. Les enfants sont souvent les plus touchés par cette situation. L’utilisation d’humidificateurs d’air et de filtres à micro-organismes est une possibilité pour éloigner les risques
  • Mauvais repos : une température élevée pendant la nuit rend difficile le sommeil. Au-dessus de 20°C, le corps n’est pas dans les meilleures conditions pour détendre les muscles et atteindre un état de sommeil agréable. En outre, l’humidité, lorsqu’elle est très faible, altère le rythme respiratoire pendant le repos
  • Allergie et dermatite : la chaleur puissante sèche la peau, en augmentant les symptômes de la dermatite. De même, le mouvement de l’air par la source génératrice de chaleur entraîne des particules allergènes, comme la poussière, le pollen et les acariens
  • Maux de tête : en cas de températures trop fortes, les céphalées sont fréquentes. Effectivement, lors d’un chauffage très élevé sur une longue période, nous ressentons un affaiblissement qui provient de la vasodilatation. La chaleur excessive diminue la pression artérielle et fournit moins de sang au cerveau. Provoquant ainsi ce genre de symptômes
  • Prise de poids : dormir avec une température très forte est associé à une prise de poids. Cela est dû au fait, qu’à haute température, le corps ne brûle pas la graisse accumulée. Au contraire, il la conserve. Le moment de la nuit correspond à l’activation du catabolisme graisseux. Mais si le chauffage est trop élevé, ce ne sera pas le cas

Le problème des substances toxiques

Finalement, l’un des plus grands risques du chauffage trop élevé pour la santé est celui des substances toxiques. Ces dernières se libèrent des mécanismes de chauffage et constituent un danger considérable.

L’une d’entre elles est le monoxyde de carbone. Ce gaz n’a pas d’odeur, ce qui le rend difficile à détecter lorsqu’il est la cause d’une mauvaise combustion. Lentement, il rejette l’oxygène de l’air et du sang, intoxiquant ainsi l’organisme.

Lors d’intoxication au monoxyde de carbone, il y a des vertiges, des évanouissements, des nausées et des maux de tête. Par ailleurs, la respiration augmente rapidement comme système de défense afin de remplacer l’oxygène. Si cela ne se résout pas rapidement, il s’agit d’une condition mortelle.

Enfin, un autre gaz dangereux est le dioxyde d’azote. Il provient également de mauvaises combustions dans les appareils de chauffage et n’a pas non plus d’odeur. Cependant, il est extrêmement irritant et altère la mécanique respiratoire.

Publié dans : santé

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